Hokeista jeżdżący na łyżwach na Glice Skatemillu zabezpieczony uprzężą bezpieczeństwa

Poradnik treningu hokejowego

Hokejowe bieżnie do jazdy na łyżwach: kompletny przewodnik po skatemillach

Jak działają bieżnie do jazdy na łyżwach, czego wymagają i dlaczego poważne programy hokejowe wykorzystują je do treningu kroku i wytrzymałości.

Glice to szwajcarski system lodowisk z lodu syntetycznego — solidne panele polimerowe, które zapewniają prawdziwe wrażenia z jazdy na zwykłych łyżwach, bez chłodzenia, wody i prądu. Zainstalowany na ponad 3 000 lodowiskach w 100+ krajach, z wydajnością niezależnie potwierdzoną przez niemiecki Instytut Fraunhofera.

Recenzja: Viktor Meier, współzałożyciel i dyrektor generalny, Glice AG · Ostatnia recenzja: czerwiec 2026

Skatemill — czasami nazywany hokejową bieżnią lub bieżnią do jazdy na łyżwach — pozwala zawodnikowi jeździć w miejscu z prędkością meczową w nieskończoność, bez ani jednego metra lodu. Dla programów, które traktują technikę kroku poważnie, stał się jednym ze standardowych narzędzi w obiekcie treningowym specyficznym dla hokeja, obok tarcz strzeleckich i pełnowymiarowego lodowiska treningowego.

Oto dokładnie, jak to działa, co jest potrzebne do jego instalacji i gdzie wpisuje się w poważny program treningowy.

Specyfikacja Skatemill w skrócie

Specyfikacje eksploatacyjne i instalacyjne komercyjnego Glice Skatemill
SpecyfikacjaSzczegóły
Zakres prędkości3–30 km/h (1.9–19 mph), do przodu i do tyłu
NachyleniePod górę 0–8° (większy wysiłek) / z górki 0–3° (trening szybkościowy, mniejszy wysiłek)
Użyteczna powierzchnia do jazdy2400 × 2000 mm / 7.8 × 6.5 stóp (2.0 m / 6.5 stóp w kierunku jazdy na łyżwach)
SterowanieEkran dotykowy lub pilot bezprzewodowy, z regulacją prędkości i nachylenia w czasie rzeczywistym
System bezpieczeństwaUprząż z uchwytami po lewej, prawej lub obu stronach; automatyczny wyłącznik mikrostykowy w przypadku upadku łyżwiarza
Wymagania zasilania400 V, maksymalnie 32 A
InstalacjaPlatforma lub podium wokół maszyny o głębokości 850 mm; zalecana wysokość sufitu co najmniej 4 m

Dlaczego programy hokejowe korzystają z bieżni łyżwiarskiej

Skatemill izoluje mechanikę kroku tak, jak bieżnia izoluje technikę biegu: ciągłą, kontrolowaną i powtarzalną w sposób, którego nie zapewniają powtórzenia z meczów czy gier. Ponieważ taśma porusza się zarówno do przodu, jak i do tyłu, ćwiczy oba kierunki jazdy podczas tej samej sesji. Zakres nachylenia dodaje trening oporowy pod górę lub trening przyspieszeniowy w dół, bez konieczności stosowania osobnego sprzętu.

Uprząż bezpieczeństwa sprawia, że jest to praktyczne w przypadku powtarzanych sesji o wysokiej intensywności. Łyżwiarz może osiągnąć prawdziwy wysiłek meczowy i zmęczenie bez ryzyka upadku, które wiązałoby się z niepodpartą bieżnią.

Przykład z życia: centra treningowe już z niego korzystające

Skatemill firmy Glice jest już częścią systemów treningu hokejowego, w tym Elitarnego centrum treningowego Glice w HC Davos, gdzie stoi obok pełnowymiarowego lodowiska treningowego jako jedno ze standardowych stanowisk w obiekcie specjalistycznym. Skatemill Centrum również zbudowało swój program wokół tego urządzenia. Ich film poniżej pokazuje je w rzeczywistym użyciu.

Skatemill Glice zainstalowany obok pełnowymiarowego lodowiska treningowego z lodu syntetycznego w HC Davos
Skatemill w Elitarnym centrum treningowym Glice w HC Davos. Zdjęcie: Romano Thomann.

Co jest potrzebne do instalacji

Najczęstszą metodą instalacji jest zbudowanie platformy lub podium wokół maszyny o głębokości 850 mm. Firma Glice zaleca obiekt o wysokości sufitu co najmniej 4 m (13.12 stóp).

System wymaga również zasilania 400 V o maksymalnym natężeniu 32 A. Firma Glice prowadzi każdy projekt przez cały proces instalacji, co czyni tę kwestię rozmową o planowaniu obiektu w równym stopniu, co o zakupie.

Czy skatemill jest wart swojej ceny dla Twojego programu?

Dla poważnego, dedykowanego treningu – akademii hokejowej, elitarnego centrum treningowego lub programu opartego na całorocznym rozwoju – skatemill zasługuje na swoje miejsce, ponieważ zapewnia objętość i powtarzalność, których sam czas na lodzie nie może zapewnić: bez harmonogramów lodowiska, bez opłat za czas na lodzie i ciągłe powtórzenia kroku w kontrolowanym, regulowanym tempie.

To większe zobowiązanie niż domowe lodowisko, zarówno pod względem przestrzeni, jak i zasilania, dlatego najczęściej pojawia się w dedykowanych obiektach, a nie w przydomowych instalacjach. Zazwyczaj nie znajdziesz komercyjnej bieżni do łyżwiarstwa w sprzedaży ze standardową ceną w sklepie internetowym. Urządzenia są budowane według indywidualnych specyfikacji obiektu, a cena zależy od powierzchni instalacji, sytuacji zasilania obiektu i dodatkowego sprzętu treningowego wokół. To sprawia, że jest to rozmowa o wycenie, a nie zakup z podaną ceną.

Najważniejsze

  • Zakres prędkości: 3–30 km/h, do przodu i do tyłu
  • Nachylenie: 0–8° pod górę i 0–3° w dół do treningu oporowego lub przyspieszeniowego
  • Wbudowana uprząż bezpieczeństwa z automatycznym zatrzymaniem
  • Wymaga platformy lub podestu, co najmniej 4 m zalecanej wysokości sufitu oraz zasilania 400V o maksymalnym natężeniu 32A
  • Już w użyciu w centrach treningowych, w tym Elitarne centrum treningowe Glice w HC Davos i Skatemill Centrum

Zaplanuj odpowiedni Skatemill dla swojego obiektu

Zapoznaj się z pełną specyfikacją produktu i porozmawiaj z Glice o wymaganiach dotyczących przestrzeni, zasilania i instalacji dla Twojego programu treningowego.

Zobacz pełną specyfikację i poproś o wycenę

Najczęściej zadawane pytania

Jak szybko może jechać hokejowa bieżnia do jazdy na łyżwach?

Skatemill zwykle pracuje z prędkością od 3 do 30 km/h (1.9 do 19 mph), umożliwiając jazdę do przodu i do tyłu z dowolną prędkością w tym zakresie.

Do czego służy skatemill?

Skatemill (bieżnia do jazdy na łyżwach) pozwala hokeistom trenować technikę kroku, szybkość i wytrzymałość w sposób ciągły i bezpieczny, bez potrzeby korzystania z lodu lub pełnego lodowiska. Ustawienia nachylenia umożliwiają zarówno trening oporowy (pod górę), jak i trening przyspieszony (z górki).

Co jest potrzebne do instalacji bieżni do jazdy na łyżwach?

Najczęstszą metodą instalacji jest zbudowanie platformy lub podestu wokół maszyny o głębokości 850 mm. Należy zaplanować zalecaną wysokość sufitu co najmniej 4 m oraz zasilanie 400V o maksymalnym natężeniu 32A. Glice prowadzi każdy projekt przez cały proces instalacji.

Czy bieżnia do jazdy na łyżwach jest bezpieczna?

Tak — skatemill jest wyposażony w uprząż bezpieczeństwa z lewym, prawym lub obustronnym uchwytem oraz automatyczny wyłącznik mikroprzełącznikowy, który natychmiast zatrzymuje maszynę w przypadku upadku łyżwiarza.

Kluczowe fakty

  • Fraunhofer IWM zmierzył, że Glice tarcie odpowiada świeżo wyrównanemu prawdziwemu lodowi przy niższej prędkości
  • 52% mniejsze tarcie i 45% mniejsze wgłębienie ostrza niż u najlepszego konkurencyjnego lodu syntetycznego
  • Działamy w 100+ krajach z 3 000+ instalacjami
  • Panele zaprojektowane w Szwajcarii, produkowane w Niemczech na zasadzie wyłączności

Ostatnia aktualizacja: czerwiec 2026