Hockeyspiller, der skøjter på en Glice Skatemill, mens han er sikret med en sikkerhedssele

Hockeytræningsguide

Hockey-skøjteløbebånd: Den komplette skatemill-guide

Sådan fungerer skøjteløbebånd, hvad de kræver, og hvorfor seriøse hockeyprogrammer bruger dem til skridt- og udholdenhedstræning.

Glice er et schweizisk konstrueret syntetisk is-system – solide polymerpaneler, der giver en ægte skøjteoplevelse med almindelige skøjter, uden køling, uden vand og uden elektricitet. Installeret i over 3.000 baner i 100+ lande, med ydeevne uafhængigt valideret af Tysklands Fraunhofer-Institut.

Gennemgået af Viktor Meier, medstifter og CEO, Glice AG · Sidst gennemgået: juni 2026

En Skatemill – også kaldet et hockey-skøjteløbebånd eller skøjteløbebånd – lader en spiller skøjte på stedet i kampfart i det uendelige, uden en eneste kvadratmeter is. For programmer, der tager skridtmekanik alvorligt, er den blevet et af standardværktøjerne i et hockeyspecifikt træningsanlæg, sammen med skudmål og en træningsbane i fuld størrelse.

Her er præcis, hvordan den fungerer, hvad der kræves for at installere den, og hvor den passer ind i et seriøst træningsprogram.

Skatemill-specifikationer på et øjeblik

Kommercielle Glice Skatemill-drifts- og installationsspecifikationer
SpecifikationDetalje
Hastighedsområde3–30 km/t (1.9–19 mph), fremad og baglæns
HældningOp ad bakke 0–8° (hårdere indsats) / ned ad bakke 0–3° (træning i højere fart, lavere anstrengelse)
Brugbar skøjteflade2400 × 2000 mm / 7.8 × 6.5 ft (2.0 m / 6.5 ft i skøjteretningen)
BetjeningBerøringsskærm eller trådløs fjernbetjening med justering af hastighed og hældning i realtid
SikkerhedssystemSele med håndtag i venstre side, højre side eller begge sider; automatisk mikroafbryderstop, hvis skøjteløberen falder
Strømbehov400V, maks. 32A
InstallationPlatform eller podium omkring maskinen, som er 850 mm dyb; en loftshøjde på mindst 4 m anbefales

Hvorfor hockeyprogrammer bruger en skatemill

En Skatemill isolerer skridtmekanikken på samme måde, som et løbebånd isolerer løbeformen: kontinuerligt, kontrolleret og gentageligt på en måde, som gentagelser i kamp eller træningskamp ikke kan være. Da båndet kører både fremad og bagud, træner det begge skøjteretninger i samme session. Hældningsområdet giver modstandstræning op ad bakke eller overspeed-træning ned ad bakke uden behov for separat udstyr.

Sikkerhedsselen gør dette praktisk til gentagne sessioner med høj intensitet. En skøjteløber kan presse sig til reel kampfart og udmattelse uden den faldrisiko, der ville være ved en løbebåndsopsætning uden støtte.

Virkeligt eksempel: træningscentre, der allerede bruger den

Glices Skatemill er allerede en del af hockeytræningsanlæg, herunder Glice Hockey Elite Center hos HC Davos, hvor den står ved siden af en træningsbane i fuld størrelse som en af standardstationerne i et hockeyspecifikt anlæg. Skatemill Centrum har også bygget sit program op omkring enheden. Deres gennemgang nedenfor viser den i faktisk brug.

Glice Skatemill installeret ved siden af en træningsbane i fuld størrelse med syntetisk is hos HC Davos
Skatemill'en på Glice Hockey Elite Center hos HC Davos. Foto: Romano Thomann.

Hvad kræver installationen?

Den mest almindelige installationsmetode er at bygge en platform eller et podium omkring maskinen, som er 850 mm dyb. Glice anbefaler et anlæg med mindst 4 m (13.12 fod) loftshøjde.

Systemet kræver også 400V strøm med en maksimal strømstyrke på 32A. Glice guider hvert projekt gennem hele installationsprocessen, hvilket gør dette til en samtale om facilitetsplanlægning lige så meget som om indkøb.

Er en skatemill det værd for dit program?

For seriøs, dedikeret træning – et hockeyakademi, et elitetræningscenter eller et program bygget op omkring udvikling året rundt – fortjener en Skatemill sin plads, fordi den giver en træningsmængde og gentagelighed, som istid alene ikke kan matche: ingen planlægning af banetider, ingen betaling for istid og kontinuerlige gentagelser af skøjteteknik i et kontrolleret, justerbart tempo.

Det er en større investering end en hjemmebane, både med hensyn til plads og strøm, og derfor findes den oftest i dedikerede faciliteter frem for i baghaver. Et kommercielt skøjteløbebånd sælges normalt ikke med en fast webshoppris. Enhederne bygges efter facilitetens specifikationer, og prisen afhænger af installationspladsen, den tilgængelige strømforsyning og eventuelt ekstra træningsudstyr. Derfor indhentes et individuelt tilbud frem for at købe til en oplyst listepris.

Bundlinjen

  • Hastighedsområde: 3–30 km/t, fremad og bagud
  • Hældning: 0–8° op ad bakke og 0–3° ned ad bakke til modstands- eller overspeed-træning
  • Indbygget sikkerhedssele med automatisk stop
  • Kræver en platform eller et podium, mindst 4 m anbefalet loftshøjde og 400V strøm med en maksimal strømstyrke på 32A
  • Allerede i brug på træningscentre, herunder Glice Hockey Elite Center hos HC Davos og Skatemill Centrum

Planlæg den rigtige Skatemill til din facilitet

Gennemgå de komplette produktspecifikationer, og tal med Glice om plads-, strøm- og installationskravene til dit træningsprogram.

Se alle specifikationer, og anmod om et tilbud

Ofte stillede spørgsmål

Hvor hurtigt kan et hockey-skøjteløbebånd køre?

En skatemill kører typisk fra 3 til 30 km/t (1.9 til 19 mph) og understøtter både fremad- og baglæns skøjteløb ved enhver hastighed i det område.

Hvad bruges en skatemill til?

En Skatemill (skøjteløbebånd) giver hockeyspillere mulighed for at træne skridtmekanik, hastighed og udholdenhed kontinuerligt og sikkert uden at skulle bruge istid eller en hel bane. Hældningsindstillinger giver mulighed for både modstandstræning (op ad bakke) og overspeed-træning (ned ad bakke).

Hvad skal der til for at installere et skøjteløbebånd?

Den mest almindelige installationsmetode er at bygge en platform eller et podium omkring maskinen, som er 850 mm dyb. Planlæg med en anbefalet loftshøjde på mindst 4 m og 400V strøm med en maksimal strømstyrke på 32A. Glice guider hvert projekt gennem hele installationsprocessen.

Er et skøjteløbebånd sikkert?

Ja – en Skatemill har en sikkerhedssele med håndtag i venstre side, højre side eller begge sider samt et automatisk mikroafbryderstop, der straks stopper maskinen, hvis skøjteløberen falder.

Nøglefakta

  • Fraunhofer IWM målte Glice friktion, der matcher frisk opskuret ægte is ved lavere hastighed
  • 52% mindre friktion og 45% mindre klingeindtryk end den næstbedste syntetiske is-konkurrent
  • Aktiv i 100+ lande med 3.000+ installationer
  • Schweizisk konstruerede paneler fremstillet i Tyskland under eksklusivitet

Sidst opdateret: juni 2026